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어워크 화이트 폼 영상 ㅎㅎㅎ 곰같은 어린 화이트 포메라니안이 상자앞에서 모하는걸까요? 괜히 다른 말썼다가 우리 실장이 또 따따딱 덤벼들거 같아서 소심하게 ㅎㅎㅎ #happy #love #loveforever #lovely #puppy #dog#강아지분양#반려견 #maltese #whitepomeranian #lovestagram#dogstagram#instagood #instagram#팔로워 #puppies#like4like #goodmorning#셀기꾼#follow4follow #followback #likeforfollow #dogs#follow#instamood #worldwide#pet#instadaily

mkrecords_oficial O Sucesso só se constrói através de grandes parcerias!!! Ame acima de tudo o que você se propõe a re...
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academia_evolution_fitness OS ESTUDOS MOSTRAM QUE O EXERCÍCIO AFETA POSITIVAMENTE OS GENES DA OBESIDADE/EMAGRECIMENTO!
Que cois...
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OS ESTUDOS MOSTRAM QUE O EXERCÍCIO AFETA POSITIVAMENTE OS GENES DA OBESIDADE/EMAGRECIMENTO! Que coisa boa, né? Recentemente um grupo de pesquisadores Chineses publicou um artigo mostrando que o exercício físico regular modifica positivamente a genética dos marcadores de obesidade! O mais legal que foram varios exercícios capazes de nos deixar menos sujeitos a aumentar a massa corporal, e varios exercícios são conectados a uma melhora de receptores e hormônios linkados com o aumento do peso e da regulação calórica do organismo! O exercício afeta positivamente a leptina e seu receptor, além de influenciar positivamente também o gene MC4R que é altamente ligado à obesidade severa! O que devemos entender? No lugar de ficar reclamando sobre a genética ruim, mude a seu ambiente! No lugar de achar que nunca vai conseguir emagrecer, que seu metabolismo é lento... TREINE A SÉRIO! Colocando varias modalidade de treino, variando as intensidades e os volumes! Treine com uma dose adequada! Saiba que isso sim será fundamental para te ajudar! #arrudaknows #emagrecimento #hiit #aerobio #musculacao #genetica #arrudapersonal #academia #evolutionfitness #evolution #fitness #fit #emagrecercomsaude #hipertrofia #instasaúde #instafitness #instalove #instagood

lauramunches 🍜
gigi_eeeats Pasta is comfort food, and nothing is more comforting than the cacio e pepe from @orfano_boston🍴Caci...
gigi_eeeats

Pasta is comfort food, and nothing is more comforting than the cacio e pepe from @orfano_boston🍴Cacio e Pepe: taleggio tortelloni with salsa verde

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elivofficial TOMORROW IG! I’m so excited for you all to hear this record. Spotify, Apple Music, ANYWHERE you love...
elivofficial

TOMORROW IG! I’m so excited for you all to hear this record. Spotify, Apple Music, ANYWHERE you love to listen be sure to. Post where you’re listening and tag me 🙌 thank y’all so much for the continued support. #CountryMusic #PictureThis

hilltops1989 sometimes, a person can make or break you🌹
hilltops1989

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kamilahrose__ Exploring where my body is in space when I’m doing a new pose is honestly my favorite 🙌🥰
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Exploring where my body is in space when I’m doing a new pose is honestly my favorite 🙌🥰

__lovv02 放生会
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放生会