#concentracion

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diegoouje

DeROSE Method es un programa completo para aumentar la vitalidad, administrar el estrés y ganar foco. Su aplicación promueve un incremento de productividad y alta performance en la vida. Cambiá el mundo, empezá por vos! 📷 @malu.monte #derosemethod #energía #derose #foco #concentracion #highperformance

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dezurda.uy

¿Qué te vas a poner el finde para ir a la cancha🤔? Te dejamos esto y no tenés mucha chance de elección 😍 . . 👉 Remeras de entrenamiento 2019 . 🔴⚪🔵 Consultá por la tuya, talles y stock. . 📆Horario: Lunes a Viernes de 10:30 a 19:30Hs. 📆Horario: Sábados de 10:30 a 14:30Hs. 🏡Dirección: Rivera 3489 - Montevideo. 📱WhatsApp: 091452340 ☎Tel: 2622-0437 📨[email protected] 🌎www.dezurda.com.uy . . . #entrenamiento #futbol #deportes #football #uruguayo #nacional #uruguay #decano #hincha #clubnacionaldefootball #dezurdauy #dezurda #montevideo #ventas #indumentaria #campera #pantalones #labandadelparque #concentracion #equipo #deportes #sports #juegaeldecano #decano #elmasgrande #tricolores #oficial

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shanti.spayrelax Observar la llama de una vela nos ayuda mucho a enfocar la mente en el Aquí y Ahora ⬇️, ayudando a b...
shanti.spayrelax

Observar la llama de una vela nos ayuda mucho a enfocar la mente en el Aquí y Ahora ⬇️, ayudando a bajar los niveles de Ansiedad por lo que aún no ha llegado ➡️ y de Nostalgia por lo que ya sucedió ⬅️ . Es una manera de meditar ayudando a la mente a observar un objeto focal. . Shanti ✨ te invita a dedicarte 10 minutos en este día solo para vos 🥰 y hacer este simple ritual de 5 pasos 👇 . 1 - Enciende tu vela con el aroma que más disfrutes . 2 - Siéntate en una posición cómoda en una silla, zafu o mat . 3 - Mantén la espalda alineada estirándola desde el coxis hasta la corona de la cabeza, con los hombros lejos de las orejas, el pecho abierto, y los labios entrecerrados . 4 - Observa la llama que se desprende de tu vela, el aroma, la calidez que trasmite, las sensaciones de tu cuerpo, los sonidos del entorno . 5- Respira por nariz largo y suave . . Es nuestro deseo que esa llama 🔥permanezca encendida en tu corazón ❤️ iluminando el camino que estás transitando en este momento 💫 . . Esperamos que nos cuentes tu experiencia! 💕💕💕 . . #meditar #meditacion #focalizar #concentracion #calidez #relajacion #bienestar

enesencia_movimiento "Es durante la práctica de las asanas de Yoga que se aprende el arte del ajuste". -Iyengar-
#enesenc...
namastelibros A veces no les pasa que tienen la cabeza 𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀, funcionando en piloto automático, y...
namastelibros

A veces no les pasa que tienen la cabeza 𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀, funcionando en piloto automático, y necesitan buscar una forma de aclarar la mente❓Intentar relajar un poco y bajar las revoluciones.⁣ ⁣ Y también nos pasa que necesitamos estar conectados con nosotros mismos, buscando inspiración o concentración, aunque sea para hacer la tarea más simple, pero todos esos pensamientos nos atacan. ⁣ ⁣ Todos tenemos distintas formas de 𝘃𝗼𝗹𝘃𝗲𝗿 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼, de buscar esa zona cero en la que nos sentimos cómodos, nuestra propia zona de confort quizás, en la que somos libres de ser quiénes realmente queramos y dejar fluir nuestra versión más real ✨.⁣ ⁣ 👉🏻 Y qué podemos hacer en ese momento para lograrlo?⁣ Creemos que no hay una sola cosa que funcione para todos, pero podemos pensar en:⁣ 🌱Salir a caminar.⁣ 🌱Concentrarse en la respiración.⁣ 🌱Escuchar música.⁣ 🌱Apagar el celular para evitar distracciones.⁣ 🌱Leer un rato algo que nos distraiga.⁣ 🌱Por qué no, sacar una carta de un oráculo o tarot para recibir un mensaje.⁣ 🌱Usar aceites esenciales para favorecer a una mente tranquila como puede ser los de limón, naranja o lavanda. ⁣ ⁣ Así que nos preguntamos...⁣ Qué hacés vos para buscar la inspiración y la concentración? 💡⁣ ⁣ #concentracion #inspiracion #relax #pensamientos #ataquedepensamientos #namaste #namastelibros #holistico #terapialternativas #estres #respirar #mindfulness #leer #bookish

disfrutadelestudio ATENCIÓN #rosario vamos a estar con el #tallerintensivo  para @disfrutadelestudio en un encuentro de...
disfrutadelestudio

ATENCIÓN #rosario vamos a estar con el #tallerintensivo para @disfrutadelestudio en un encuentro de 3 hs. El objetivo es que aprendas a #optimizar tu tiempo de estudio, sobre todo en esta época del año. ¿Cuándo? 9/11 ¿Dónde? @complejoeducativoleloir No te lo pierdas. TE ESPERO!!!! ( Si hiciste #sesionesonline tenés un beneficio especial, escribime) . . . . . . #enjoythestudy #tallerintensivo #rosario #unr #secundaria #universidad #abogacia #medicina #concentracion #contadorpublico #ingenierias #psicologia

espaciopsicopedagogicoactivart Hoy en @espaciopsicopedagogicoactivart , taller de estimulación neurocognitiva adulto mayor jugamos...
espaciopsicopedagogicoactivart

Hoy en @espaciopsicopedagogicoactivart , taller de estimulación neurocognitiva adulto mayor jugamos al Jenga😊 ¿ A quién de ustedes que nos leen les gusta este juego de mesa? ¿ Conocen sus beneficios? Acá te cuento algunos ➡ Los juegos de mesa son ideales para que los adultos mayores fortalezcan su memoria, percepción, rapidez y concentración. Fomentan que presten más atención a la dinámica del juego y que estén atentos a cómo se está desarrollando. 🔊Además de ser divertido es muy beneficioso, porque: 🔶Mejora el estado de ánimo, potenciando la comunicación y las relaciones sociales, ya que están en contacto con otros jugadores relacionándose, jugando en equipo o individualmente. 🔶Refuerza su atención y concentración, gracias a que hay unas reglas estipuladas para el buen funcionamiento. 🔶Genera movilidad y agilidad, estimulando la percepción sensorial. 🔶Ofrece entornos para el aprendizaje y optimiza los niveles de bienestar subjetivo. 🔊 ALGUNOS BENEFICIOS EN EL JUEGO JENGA.... 🔵Funciones ejecutivas: debemos planificar muy bien el siguiente movimiento y sus implicaciones. 🔵Flexibilidad cognitiva: es importante tener en cuenta diferentes opciones ya que el otro jugador puede retirar la pieza que nosotros habíamos pensado u otra que comprometa su movilidad. 🔵 Atención: es esencial para realizar buenas jugadas ya que no basta con atender durante tu torno. Si no estamos atentos a todas las jugadas, se nos escaparán piezas. 🔵Aprendizajes básicos: el Jenga es esencial para trabajar los conceptos de física como son el equilibrio, el punto central, la simetría, la base, etc. Se trata de una herramienta muy divertida para aprender esta área. #estimulacioncognitivaadultos#tallerestimulacioncognitivaadultosmayores#memoria#atencion#funcionesejecutivas#concentracion#coordinacionoculomanual#percepcionsensorial#flexibilidadcognitiva#adultosmayores#posadasmisiones#jenga

mandalasycuentos 😍Te Invitamos a Vivir la Experiencia en El Taller Gratuito Mandalas y Cuento Expresión. 🎁 Abierto GR...
mandalasycuentos

😍Te Invitamos a Vivir la Experiencia en El Taller Gratuito Mandalas y Cuento Expresión. 🎁 Abierto GRATIS para todas los miembros del Grupo. Basta dejarnos tu comentario aquí en el grupo para compartirte el link para ingresar. 📅24 de Octubre en Vivo 20 horas Chile/Arg/Br. 18 horas Col/Mex. . #cuentos #mandala #taller #gratuito #gratis #antiestres #relajacion #concentracion#transformacion #autoconocimiento

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ATENCIÓN #santafe vamos a @disfrutadelestudio 🤓📖📚🖊️🖍️🗓️🎓💪💪💪 #tallerintensivo de 3 hs para que aprendas a #optimizar tu tiempo de estudio. ¿Cuándo? 7/11 ¿Dónde? @premedicinapreparatoria No te lo pierdas!!! TE ESPERO 📚📚 (Si hiciste #sesionesonline tenés un beneficio especial, escribime). . . #enjoythestudy #santafe #concentracion #secundaria #universidad #examenes #parciales #finales #abogacia #medicina #contadorpublico #administraciondeempresas #psicologia

karate_panama_oeste Nuestros estudiantes de manera progresiva aprenden a controlar su cuerpo y desarrollar su mente.
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Nuestros estudiantes de manera progresiva aprenden a controlar su cuerpo y desarrollar su mente. 📌👉🏼📲6239-0238 📌💻www.karatelachorrera.com #discipline #artemarcial #karate #artejapones #culturajaponesa #defensapersonal #karatelachorrera #karatechorrera #karatepanamaoeste #actividadfisica #concentracion

fruverteens 🍌🥜🍫Ideas de snacks saludables para Actividades y clases extra escolares. 🤸🏻‍♂️⛹🏻‍♂️🏊🏼‍♂️🎻🎹🎸⚽️🎾🛹🚴🏻‍♀️...
fruverteens

🍌🥜🍫Ideas de snacks saludables para Actividades y clases extra escolares. 🤸🏻‍♂️⛹🏻‍♂️🏊🏼‍♂️🎻🎹🎸⚽️🎾🛹🚴🏻‍♀️🎼♟#snacksaludable #5aldia #cincoaldia #dietamediterranea #frutasyverduras #healthysnack #memory #concentracion #afterschoolsnack #extraescolares #afterschoolactivities #coolandhealthypeople #teens #fruits #veggies #mediterraneandiet

carambas_dp Nada mejor que inciar el día con el #objetivo claro de lo que quieres lograr.

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carambas_dp

Nada mejor que inciar el día con el #objetivo claro de lo que quieres lograr. A #nuestrocerebro le encanta la claridad, eso nos ayuda en la #concentracion #aycarambas #inciando #miercolesdeexito #cerebroycorazon

aikido_buikukai_lachorrera Transforma la ira de tu enemigo en la una  sonrisa inofensiva. Gran enseñanza del Aikido.
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Transforma la ira de tu enemigo en la una sonrisa inofensiva. Gran enseñanza del Aikido. 📌📲👉🏼6239-0238 📌💻www.aikidolachorrera.com #discipline #martialarts #defensapersonal #actividadfisiva #aikidopanama #aikidoseminar2020 #artejapones #culturajaponesa #aikidoaikikai #katana #disciplina #concentracion

escuelayogashaolinlomasdzamora ☸️ " En el centro de tu ser tienes la respuesta; sabes quién eres y sabes qué quieres". ( Lao Tzu )...
escuelayogashaolinlomasdzamora

☸️ " En el centro de tu ser tienes la respuesta; sabes quién eres y sabes qué quieres". ( Lao Tzu ) . 🌺 PRÁCTICAS DE YOGA 💓 . 🔶Lunes Y Miercoles de 13:30hs A 14:30hs. . 🕉️ Profesora: Sofia Bustamante @so_phi_yoga . ↗️No es necesaria experiencia previa ↗️Sin limites de edad ↗️Tu primer practica sin cargo!! Sean todos Bienvenidos🙏 ☎️ contacto y reservas: 15-4405-4687 15-4089-0242 #practicasdeyoga #lomasdezamora #zonasur #meditacion #yoga #conexionespiritual #conexioninterior #dharma #yogalomasdezamora #escueladeyogdeltemploshaolin #yogadeltemploshaolinlomasdezamora #lomasdezamora #medita #concentracion #relajacion #saludybienestar #sentirsebien

escuelayogashaolinlomasdzamora 🌺 PRÁCTICAS DE YOGA 💓
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